Le longe-côte, rando aquatique ou encore marche aquatique, cette activité encore un peu sous le radar qui commence à se faire une place sur nos côtes, est un mélange original entre sport et nature, parfait pour parcourir les paysages côtiers. Pour en tirer pleinement parti, il est essentiel de choisir la combinaison idéale. Voici un petit guide du “Vieux” pour vous aider à dénicher celle qui vous colle parfaitement à la peau, en fonction de vos besoins !
Les différents types de combinaisons
Bien choisir sa combinaison longe-côte, c’est bien connaître les différents types de combinaisons. En tête de liste, on retrouve les combinaisons longe cote intégrales : elles couvrent tout le corps et sont parfaites pour vous protéger du froid et des petits accrocs. C’est celle qui vous faut impérativement si l’eau est bien fraîche lorsque vous longez les côtes !
Pour les journées plus chaudes ou lorsque vous voulez une plus grande liberté de mouvement, on retrouve les shorty de nage : une combinaison avec jambes et manches courtes. Plus flexibles, elles vous permettent de mixer et matcher selon la météo et la température de l’eau.
Enfin, il y a la combi sèche ! Parfaite pour affronter les conditions extrêmes, elle reste complètement étanche et vous permet de rester au sec même dans les situations les plus corsées. Vous pouvez même garder vos vêtements en dessous. Attention quand même, si vous êtes amateurs de surf ou d’autres sports aquatiques : elle est parfois très vite limitée en matière d’étanchéité.
Les caractéristiques essentielles pour votre combi longe-côte !
Quand vous partez en longe-côte, certains détails peuvent vraiment changer la donne. Par exemple, si vous passez des heures sous le soleil, pensez à une combinaison avec une bonne protection solaire. Le lycra est top pour ça. Pour les eaux froides, optez pour une combi en néoprène bien épaisse, genre 5 mm, pour rester au chaud.
Le néoprène, c’est un grand classique pour le longe-côte grâce à ses propriétés isolantes. Vous le trouverez en différentes épaisseurs (3/2 mm, 4/3 mm, 5/4 mm) selon la température de l’eau. Pour les eaux plus chaudes, une combinaison en lycra peut faire l’affaire : ce matériau léger sèche vite et protège bien des rayons UV, même s’il n’isole pas autant que les combinaisons en néoprène.
Ensuite, il y a la résistance à l’abrasion. Entre les rochers et les coquillages, mieux vaut avoir une combi qui peut encaisser les coups. Une bonne résistance prolongera aussi la durée de vie de votre équipement. Et, puis, l’élasticité, c’est super important pour bouger librement. Les combis haut de gamme, avec un néoprène de qualité et moins de coutures, sont souvent plus souples et confortables. Au-delà de votre combi, pensez aussi à vos chaussons en néoprène, ça évitera des accidents le jour J !
La clé d’une session longe-côte : le confort et l’entretien
Le confort, c’est la clé pour profiter pleinement de votre session longe-côte. Votre combinaison doit être bien ajustée, ni trop serrée ni trop large, pour vous offrir une bonne isolation thermique et une liberté de mouvement optimale. Les fermetures Éclair, surtout celles dans le dos, doivent être robustes et faciles à manipuler, même avec des mains mouillées.Après chaque sortie, rincez votre combinaison à l’eau douce pour éliminer le sel et le sable, puis laissez-la sécher à l’ombre. Évitez de la laisser en plein soleil pour ne pas abîmer le matériau. Stockez-la dans un endroit sec et à l’abri de la lumière directe et utilisez un cintre large pour éviter les déformations de la combi.
En suivant ces conseils, vous pourrez choisir une combinaison qui répond parfaitement à vos besoins pour le longe-côte. Que vous cherchiez chaleur, protection ou confort, il y a forcément une combinaison faite pour vous !
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